ほどよい暮らし
心も体も無理しない、心地良い暮らしを楽しむブログ
-
2026年01月30日日々の暮らしとオーガニックスーパー「旬楽膳」での購入品まとめ
私の住んでいる地域にはオーガニックスーパーがあって、普段は、他のスーパーと併用しながらオーガニックスーパーにも買い物へ行っています。 ...
-
2026年01月20日noteをやめてWordPressへ。私がブログを書き続ける理由
あなたはブログを書いていますか？私はgooブログやアメブロ、note等を利用した末に、WordPressへと辿り着きました。 最近のネ...
-
2026年01月08日自分軸デザイナーとは｜意味・考え方・この言葉に込めた想い
はじめに｜自分軸デザイナーという言葉について 「自分軸デザイナー」という言葉は、私自身が、心や体の不調と向き合う時間の中で生まれました...
-
2025年12月25日【2025年の振り返り】歩いて、感じて、眠る。それが私の休み方。
あなたにとって「休む」とは、どう過ごすことですか？ 私は「休むこと」イコール「何もしないこと・何も考えないこと」なのだと感じて過ごして...
-
2025年12月18日ベスト・エッセイ2025を読みながら、夜の休息
夕食を終えて少し甘いものを欲する気分になり、お菓子を食べて、読書をすることにしました。 お供は「ベスト・エッセイ2025」 そろそろ年...
-
2025年12月15日ひとりご飯は、冷凍オムライス
夫が外で食べて帰ってくる日の夕ご飯。私は手っ取り早く、温めるだけの冷凍オムライスにしています。 冷凍オムライスと、インスタントのわかめ...
-
2025年12月13日忙しくて疲れた夜の、胃に優しい楽するご飯
師走になり、バタバタとしてきましたね。夕ご飯は手軽に済ませて休みたい、だけど外食は気が引ける…という事で、温めるだけで上出来な、胃に負...
-
2025年12月12日冷凍蒸し野菜が、我が家の定番です。
毎日の夕ご飯について、この頃は「何にしようかな？」と考えることがずいぶんと減りました。 というのも、野菜を蒸して冷凍しておくことが定着...
-
2025年12月10日ゆっくり過ごした一日と、今日のアイテム
今日は体調を見ながら、無理のないペースで一日を過ごしました。 その時間を、日々の記録として残しておきたいと思います。 今日の体調と過ご...